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星空体育足球直播-体坛：国足6月热身对手尚未最终敲定；欧洲球队已大多无档期

Sun, 12 Apr 2026 01:57:49 +0800

虎扑04月08日讯《体坛周报》记者王晓瑞在社媒发文，谈到了中国男足6月份国际比赛日的热身赛安排。

《体坛周报》文章：

而据记者了解，泰国队的确已在中国队受邀之列。同时，中国方面还提出多种方案。其中就包括在6月份FIFA比赛周期间，中泰两队交手两场。但截止记者发稿前，泰国队还没有予以答复。

据悉，泰国足协之所以还有所犹豫，主要基于三点原因：第一、按照泰国队备战2027年亚洲杯的思路，6月份FIFA比赛日，尽可能找强队热身。为此，泰国队内部还有一个不成文的规定：“只考虑世界排名前100的球队。”目前，中国队FIFA排名列第94，勉强符合泰国队的条件，但很显然，这并不是泰国队最期盼的首选。

再有，泰国队不只受到中国队邀约。同样是在最后时刻闯入亚洲杯的塔吉克斯坦队，日前也向泰国队发出了热身邀请。不过，介于塔吉克斯坦队FIFA排名第103，比中国队还要低9位，能否顺利约战也有疑问。目前，泰国足协暂时也没有给予塔吉克斯坦方面明确答复。

第三点在于亚洲杯分组抽签。本来，抽签仪式计划在4月12日举行，但受制于中东复杂格局，抽签日期得到更改。而在目前，亚洲杯预选赛B组最后一轮黎巴嫩与也门队的比赛尚未进行，抽签仪式只能一推再推。本来泰国队的计划，是待亚洲杯抽签结果出炉后，再根据小组赛对手类型，确定6月份FIFA比赛周的热身对象，但现如今，他们只能稍作等待。据悉，泰国足协近期将与国家队主教练哈德森进行会谈，共同商讨亚洲杯的备战计划，从而确定是否接受中国队的邀约。

至于传闻中的朝鲜男足，来华参赛与否也存在不确定性。本来，朝鲜队与中国足坛关系甚佳，今年1月，朝鲜国家队还前往重庆、昆明、玉溪进行冬训，并同云南玉昆队进行了一场热身赛，而在3月下旬，朝鲜足协又派出U23国家队参加西安四国赛。按理说中朝男足对阵应没有太大悬念，但据最新消息，朝鲜队正在考虑6月份是否前往欧洲热身。有传闻称，白俄罗斯队正在与他们进行协商，当然，这一切也离不开两国的友好关系。而需要注意到，从明斯克到北京，每周都有两班直飞航线，理论上朝鲜队可以在第一个比赛日率先赴欧洲比赛，然后乘机赶往中国。毕竟作为亚洲杯决赛阶段队伍，外加上届世预赛18强赛参赛队，朝鲜队也是一个比较理想的热身对象。

而在上个月世预赛附加赛出局的几支欧美球队，6月份大多都没有档期。尤其意大利队，已经基本确定6月7日前往伊拉克利翁挑战希腊队，几乎没有可能在1日至9日来华比赛；威尔士队6月2日主场热身加纳队；波兰队6月3日将在华沙对阵尼日利亚队；拥有斯坦丘、布尔克的罗马尼亚队将赴第比利斯挑战格鲁吉亚队；阿利米效力的北马其顿队则在5月29日客场挑战波黑队；而爱尔兰队从5月中旬到世界杯开赛前，将要先后对阵格林纳达、卡塔尔与加拿大队，集训地点从都柏林到西班牙穆尔西亚，直至加拿大蒙特利尔。

相比之下，丹麦队目前还没有6月上旬比赛安排，北爱尔兰、乌克兰、阿尔巴尼亚、斯洛伐克、科索沃队也都处于待定。美洲方面，牙买加队计划前往伦敦参加团结杯赛，玻利维亚队要到美国对阵苏格兰，就连新喀里多尼亚队都在与法国队商量热身事宜，唯有苏里南队6月安排尚未确定。

来源：体坛+

虎扑04月08日讯《体坛周报》记者王晓瑞在社媒发文，谈到了中国男足6月份国际比赛日的热身赛安排。

《体坛周报》文章：

来源：体坛+

星空体育足球直播-NBA高管调查：詹皇第一人东契奇MVP！雄鹿依然强大

Sun, 12 Apr 2026 01:57:48 +0800

体坛周报全媒体记者柴夫

在一个疾风骤雨般的休赛期过后，我们终于走到了NBA新赛季的门口。在疫情之下，一切都变得陌生和未知，过去几个月的动态也令人难以完全掌握。ESPN记者蒂姆·邦唐和八位NBA球探、高管对话，听了听他们对过去这个休赛期的看法以及对新赛季的预测，让大家能换个角度理解和期待全新赛季。本篇为关于新赛季展望的部分。

谁是当今NBA第一人？

1.勒布朗·詹姆斯：7票

2.字母哥：1票

2019年詹姆斯生涯首度遭遇较为严重的伤病，他拉伤了腹股沟，最终也没能带领球队杀进季后赛。那时候人们不再看好詹姆斯是联盟第一人，更多人把票投给了莱昂纳德。

今年的情况完全不同，詹姆斯王者归来，彻底统治了投票，八个人有七位都觉得湖人前锋仍是联盟最好球员，只有一人选择了希腊怪物。

“如果我们谈论的是在一整个赛季跨度中最好的球员，那我的答案不是勒布朗。”某位选择了字母哥的东部高管解释道，“但如果划定的范围是季后赛，那第一人就是勒布朗，因为他始终是季后赛里最好的那个。”

至于其他7人，他们的理由很简单。

“眼下你找不到谁比勒布朗更稳定、更可靠、更能带领球队赢球。”某西部球探说，“有人可能觉得浓眉才是湖人更好的球员，但这就需要他们去举证了。詹姆斯每一年都保持着强大，无所不能。”

不过在这两个名字之外，有一位投票人还提到了一个年轻的小伙子。

“如果你要拿枪指着我的脑袋，让我选一个人带领球队赢得季后赛，我会选勒布朗。”一位东部球探说，“但我这么跟你说吧，达拉斯那小子已经开始了。...那孩子会赢下多个MVP奖杯的。”

谁能赢得新赛季MVP？

1.卢卡·东契奇：4票

2.尼科拉·约基奇：2票

3.达米安·利拉德：1票

3.字母哥：1票

追求个人第五座总冠军奖杯，还是追求个人第五个MVP？在这个缩水赛季中，詹姆斯已经做出了自己的选择，所以在这里他没有得到选票。

领跑的是达拉斯的核心东契奇，多位投票者认为字母哥继续赢得MVP的希望并不大，因为他会受到媒体审美疲劳的影响。

“你很难想象字母哥能实现MVP三连霸。”某西部球探说，“我认为卢卡赢得MVP的机会更大一些，他可能会打出更好的个人表现。”

约基奇也赢得了不少选票，这位大个子上赛季刚刚带领球队杀进西部决赛。“我觉得过去两年他理应得到更多的尊重。”一位东部高管说，“现在他用泡泡内的表现证明了一切。”

一位西部高管更认为掘金有望在新赛季争夺常规赛头名的位置。“约基奇是他们的核心发动机。”该高管说。

一位东部高管拒绝将字母哥踢出MVP竞争行列，他相信雄鹿依然会非常出色，这就让字母哥仍有希望继续蝉联。“我觉得他们在常规赛的表现还会非常棒。”该高管说，“无论怎样，当你是最好球队的核心时，你都有机会赢得MVP。”

哪支球队会最令人意外（好坏均可）？

1.火箭：2票

2.雄鹿：1票

2.雷霆：1票

2.太阳：1票

2.老鹰：1票

2.勇士：1票

2.开拓者：1票

在这个问题上大家的答案分歧巨大，火箭是仅有的一支获得多票的球队，但两个投票人的理由却截然不同。

“火箭会让人大吃一惊的，他们会在队内矛盾重重的情况下依然赢得大把胜利。”一位东部高管说。

但某西部高管却表示：“即便哈登还在，我觉得休斯敦也会彻底沉沦，那里的环境简直有毒。”

与此同时，不惜花大钱换来乌布雷的勇士榜上有名。库里归来，德雷蒙德·格林还在，另外他们还摘下了榜眼内线怀斯曼，但并非所有人看好他们的前景。

“我觉得他们几乎不可能打进季后赛。”一位东部高管说，“除非追梦能突然复苏，然后库里打出昔日的MVP风采，但即便那样他们依然可能无缘季后赛。”

老鹰得到了正面的一票，有人觉得他们会突飞猛进，雄鹿那票是负面的，一位投票者觉得他们会下滑。

至于雷霆，休赛期大甩卖的他们看上去走上了摆烂重建之路，但一位东部高管相信他们比人们想象中更好。“无论什么时候我觉得雷霆都会超出预期。我相信他们会赢下比想象中更多的比赛。他们在培养球员方面非常优秀，而且霍福德会给他们提供一些帮助。他们是最可能让人大吃一惊的球队。”

与此同时，还有两支西部球队被认为能搅起风浪，分别是太阳和开拓者，他们都得到了积极的一票。

“我喜欢菲尼克斯。”一位东部球探说，“我真的喜欢他们今夏的运作，不仅仅是换保罗，他们还得到了一些不错的角色球员，加洛维、摩尔都是很好的球员，在更衣室里也没问题。他们不是那种大人物，但却是优秀队伍里需要的配角。”

哪支球队能从西部/东部脱颖而出？谁会最终夺冠？

东部

1.雄鹿：5票

2.76人：2票

3.篮网：1票

西部

1.湖人：5票

2.快艇：2票

3.开拓者：1票

总冠军

1.湖人：4票

2.快艇：1票

2.篮网：1票

2.雄鹿：1票

2.76人：1票

上赛季湖人和雄鹿分别获得了最多选票，过去的休赛期并没有哪支球队飞跃般提升，所以这两队依然拿到了最多的票数。

“勒布朗和浓眉好得过分。”一位认为湖人能卫冕的西部高管说，“我觉得他们只会更好。”

但还有4支不同的球队拿到了总冠军选票，分别是雄鹿、快艇、篮网和76人。几位选择雄鹿能冲出东部的人都认为其他球队没有明显提升，而且密尔沃基也得到了霍勒迪，即便深度略有下滑，他们仍是东部最好的球队。

那个认为雄鹿能赢得总冠军的东部高管表示：“去年我就相信雄鹿能赢到最后。那些质疑布登霍尔泽教练，认为他应该下课的声音让我很不爽。这支球队连续两年常规赛60胜，他们只需要解决好最后的问题。赢得冠军不是那么容易的事情。”

一位把票投给篮网的东部球探直言他有点冒险，这支球队随时可能因为化学反应问题分崩离析，但他们的天赋实在太高。“他们的天赋太恐怖了，上限惊人。”

76人被视为休赛期运作最好的球队之一，某东部高管相信里弗斯教练能把球员们更好地捏合在一起，而且他们的体系本身看上去也更合理了。

“如果能保持健康，他们有那个实力，道格过去证明了他能带好本·西蒙斯和乔尔·恩比德这样的球员。”该高管说，“我觉得比起之前的教练，他们会对道格更加信任。他们是一个非常不错的团队。”

最后当然还有快艇，一支去年就被不少人看好的队伍，但最终倒在西部第二轮，收获令人失望的结局。

“对他们的质疑有点太夸张了。”另一位东部高管说，“他们一度3比1领先，然后连着三个半场打得很烂。我觉得去年他们几乎是联盟最好的球队，如果保持健康的话情况可能完全不同，今年我依然是这个感觉。”

星空体育-森保一：日本队世界杯名单差不多定了不能因击败英格兰就飘飘然

Sun, 12 Apr 2026 01:57:47 +0800

4月7日讯据日媒“日刊体育”报道，今日日本队主教练森保一结束的欧洲考察，乘机返回日本。在机场森保一接受了记者的现场采访。

谈日本队世界杯大名单

日本队世界杯名单主要会从一直以来参加国家队活动的人员中选取，我觉得差不多定下框架了。到正式名单发布之前，还要考察球员在俱乐部的具体状态等因素，再最终决定征召谁。

谈远藤航、南野拓实、富安健洋等有伤在身及刚刚康复的球员

现在我只希望不要再出现伤病等会彻底影响到球员状态的情况。我会尽可能中立、客观的考虑各种因素，再作出决定。

谈1-0击败英格兰

单论结果的话，的确是个不错的结果。虽然是一场友谊赛，但毕竟在客场面对一个很难战胜的对手。这让我们收获了自信和向前进发的勇气。

但是，这毕竟也只是一场友谊赛。不要因为取胜就飘飘然，自以为是。虽然我们取得了结果，但比赛中对手的防守依旧做的十分严密。我们必须要意识到，世界杯比赛只会比这场比赛还要艰难。

星空体育app-战胜NIP后，IG发文：秘奥义！極境定胜局

Sun, 12 Apr 2026 01:57:46 +0800

虎扑04月08日讯战胜NIP后，IG发文：秘奥义！極境定胜局

来源：LPL

虎扑04月08日讯战胜NIP后，IG发文：秘奥义！極境定胜局

来源：LPL

星空体育-齐麟手感依旧滚烫！新疆双塔全力拼下关键卡位战

Sun, 12 Apr 2026 01:57:45 +0800

体坛周报全媒体记者董倡硕

上一场比赛对阵新疆，齐麟作为新生代锋线，打出了非常耀眼的表现。那场比赛，齐麟出战39分钟，17投13中轰下了生涯新高的38分，其中三分球12投10中，追平CBA现役单场三分命中数纪录。齐麟如此高效的外线投射表现，成为了新疆队能够击败辽宁的关键。北京时间今天，CBA第17轮常规赛继续进行，齐麟还在外线延续着自己滚烫的手感。

新疆与吉林之间的这场教练算得上是今天的一场焦点战，比赛之前，两支球队本赛季的战绩均为11胜5负，谁能够获胜就能够率先抢占领先身位。比赛初期，新疆进攻状态一般，落后五分结束首节。第二节比赛中，齐麟开始在三分线外发力，5投3中帮助球队领先结束半场。在比赛结束之前，又是他的高难度漂移投篮彻底终结了比赛的悬念。全场比赛，替补出战的齐麟上场37分钟，三分球7投5中，得到25分和7个篮板，+19的正负值为全场最高。

能够连克辽宁和吉林两大强敌，齐麟无疑是球队的第一功臣。两场比赛，齐麟在三分线外合计19投15中，命中率高达79%，总共贡献了63分。过去一个赛季，新疆队侧翼人员流失严重，在这样的情况下，齐麟的出现填补了锋线上的空缺，待到阿不都沙拉木归来之后，新疆队的锋线实力绝对不可小觑。

赛后，齐麟在接受采访时说道：“今天打的和上一场比赛打辽宁一样，拼劲非常足，防守也按照赛前的布置打得不错，总体来说打出了我们的气势。”

迎来外援琼斯的回归，吉林的实力提升明显。上一场比赛，球队击败北控取得两连胜。面对重要的卡位战，吉林自然是卯足了劲。在上半场比赛中，球队攻势凶猛能够与新疆僵持。但是球队此役在三分线外的表现着实拉胯，全队全场外线18次出手仅有3次命中，16.7%的命中率非常糟糕。看着齐麟在远距离不断得分，无法匹配对手进攻火力的吉林逐渐落了下风。而琼斯在关键时刻被冷藏，导致吉林彻底失去了翻盘的机会。

为了能够拿下这场比赛，阿的江倾尽所有。此役，球队内线双塔周琦和莫泰尤纳斯的出场时间均达到了42分钟，两个人加起来的休息时间甚至都不到一节。比赛期间，拼尽全力的周琦甚至出现了身体不适的情况。两大高塔镇守内线，新疆得到了篮板上的巨大优势，全场比赛他们摘下48个篮板球，足足比对手多了16个，莫泰和周琦二人总共控制了28个篮板球，可谓是为胜利呕心沥血。

“比赛打的很辛苦，吉林队表现不错，的确有自己的风格和特点，打的很耐心，相互之间默契度也很好。但我们整体也按照自己的步骤在进行，虽然出现了一些问题。吉林目前排名也很好，我们今天拿下比赛很重要。比赛打到现在都要认真总结，比赛要精彩，队员们很辛苦，无论哪个队，都全力以赴，都很注重结果。”阿的江在赛后说道。

星空体育-轻松攻下25分力压双探花 KD对自己仍有更高要求

Sun, 12 Apr 2026 01:57:45 +0800

体坛周报全媒体记者季孟年

经历了跟腱断裂的伤势，经历了超过18个月的休养。但当凯文·杜兰特回到赛场上的时候，他依旧还是人们所熟悉的那个模样。

季前赛首战对阵奇才，杜兰特小试牛刀的拿下了15分。在比赛的上半场，他表现得非常高效。但在第三节，KD出手4球全部落空，令人对他的状态产生了些许怀疑。但在今天这场与凯尔特人的交锋当中，KD用25分6篮板的出色发挥，宣布自己已经强势归来。

用主教练纳什的话来说就是，与凯尔特人的交锋不是一场简单的季前赛，更是对于这支球队的一种检验。与此同时，这也是对于KD的一场小考。上个赛季，凯尔特人杀入了东部决赛，塔图姆与杰伦·布朗组成的侧翼被称之为东部最强锋线。如果杜兰特能够在与这支球队的交锋当中打出不错的表现，也就意味着他的状态得到了极大程度的恢复。

后来的事实证明，杜兰特不仅仅带领球队大胜对手，而且还在和塔图姆、杰伦·布朗的交锋当中取得了一场完胜。在27分钟的出场时间内，KD16投9中轰下了25分。反观当红炸子鸡塔图姆只有19分入账，命中率甚至不足三成。杰伦?布朗还算高效，但在场上他的表现与杜兰特相比还存在着非常大的差距。

其实从杜兰特的表现来看，明显还能感觉他依旧没有百分百发力。可即便如此，KD便能视凯尔特人的防守如无物，连续完成得分。比赛开始之后没多久，他就轻松摆脱杰伦?布朗直杀篮下，面对泰斯的协防打成2+1。其后，杜兰特又连续用自己招牌式的干拔跳投来得分，凯尔特人队中根本无人有力招架。

而在第三节，杜兰特更是像人们熟悉的那样凭借一己之力打出了一波得分高潮。中距离跳投、干拔三分，他几乎无所不能。这一节比赛的最后时刻，他一个加速轻松过掉了新秀内史密斯，然后直杀篮下完成暴扣。这一节杜兰特打满了全部12分钟，高效的拿下了11分，帮助篮网队一度将比分优势扩大到了30分以上。

诚然，凯尔特人在季前赛当中并不会祭出自己的最强防守。但是，杜兰特的表现依旧足够令人惊喜。原本在人们的预测当中，杜兰特至少需要半个赛季的时间，才能重新找回在进攻端的感觉。但就如今的情况来看，杜兰特的确是天生的得分机器，经历了跟腱断裂如此重大的伤病之后，他依旧能够如探囊取物一般的得分。

当然，伤病对于杜兰特的影响也依旧存在着。尤其是在防守端，他的横移速度与受伤之前存在着非常大的差距，几次协防到位都不是特别及时。但现如今毕竟还只是季前赛，KD依旧有充足的时间来重新适应赛场上的节奏。比赛结束之后杜兰特也表示，如今自己距离最佳状态仍有差距。他对于自己在未来的表现，抱有着极大的期待。

“我感觉不错，我觉得自己肯定还可以表现更好一些。能够再次健康地回到赛场，这样的感觉很好。不过，我对自己有着很高的期待，我希望自己有高水准的表现。我认为我还有很长的路要走。”KD说道。

星空体育足球直播-塞尔：若姆巴佩回归皇马将派出双前锋，4-3-3阵型肯定不用了

Tue, 17 Mar 2026 01:46:01 +0800

在塞尔电台的Carrusel Deportivo节目中，安托万-梅亚纳与布鲁诺-阿勒马尼分析了皇马的情况

分析皇马的阵型

安托万-梅亚纳表示：“如果姆巴佩回归，就不会再用4-3-3了。他会派上双前锋，搭档姆巴佩和维尼修斯。如果只有贝林厄姆回归，或许还能沿用五中场，但可以肯定的是，4-3-3阵型再也不会出现了。4-3-3已经死了。”

布鲁诺-阿勒马尼表示：“我认为阿韦洛亚昨天的话点出了关键，皇马要想本赛季有所作为，必须成为一支极具团队精神的球队。对我来说，问题不在于是否会回归4-3-3，而在于是否会回到那种‘两名球员不参与逼抢’的散漫状态。如果他能解决这个问题，我认为联赛同样还有悬念。”

男篮7月主场对阵日本，国家队多名主力回归，郭士强冲四连胜

Mon, 16 Mar 2026 13:02:36 +0800

世预赛第二窗口期的比赛中国男篮取得了二连胜，FIBA国际篮联最新的一期排名中，将中国男篮排在亚洲区第二位，其实这还远不是中国男篮的最强阵容。今年7月份世预赛第三窗口期的比赛，多名在海外打球的球员都将回到国家队，届时才能更好的展示国家队的实力；并且这两个窗口期的比赛都是在国内主场，球迷们就更加期待了。

7月份是世界各大联赛的休赛期，不仅CBA结束了本赛季的所有比赛，没有的NBA和NCAA也是休赛期，所以在美国打球的杨瀚森、王俊杰和林葳等球员都会回到国内，其中杨瀚森和王俊杰肯定是会入选国家队的，林葳也有可能入选，届时在面对日本男篮和中国台北男篮的时候郭士强指导会更有底气。当然日本男篮在美国打球的河村勇辉可能也会参赛，但是八村垒因为和日本男篮的关系不佳，几乎没有出战世预赛的可能。

预测中国队12人最强阵容，应该还是有3名内线、4名锋线和5名后卫，这是郭士强指导带队的基本操作，几乎不会有变。3名内线球员应该是胡金秋、杨瀚森和余嘉豪，这3名球员各有特色，年龄也很适合，周琦因为伤病和年龄的原因，未来大概率会淡出国家队；4名锋线球员应该是王俊杰、朱俊龙、李弘权，另外在张镇麟和曾凡博、崔永熙几名球员中三选一，具体要看他们几个的伤病恢复情况。

后卫线上的选择很多，有赵睿、贺希宁、廖三宁、林葳、胡明轩、赵继伟、程帅澎、高诗岩等，其中贺希宁和廖三宁肯定是要带上的；老将赵睿和赵继伟大赛经验丰富，敢打敢拼，如果接下来没有严重伤病的话大概率会打完这个世界杯周期；然后就是在林葳、胡明轩、程帅澎、高诗岩几名球员中4选1，如果保持健康胡明轩的可能性最大，但是国家队也应该给林葳一个机会，看看他在美国NCAA打完一个赛季后有哪些进步和成长。

世预赛第三窗口期的比赛，7月3日中国男篮主场再战日本男篮，地点是在沈阳的辽宁体育中心体育馆，这里的篮球氛围很浓厚，球迷也很热情，期待郭士强指导可以在主场大胜日本。7月6日中国男篮主场对阵中国台北男篮，比赛地点待定，不过可以预见的是有杨瀚森和王俊杰的加入，中国男篮可以赢的更加轻松和从容。世预赛第一阶段比赛的战绩和积分将带到第二阶段，所以每一场比赛都很重要，都要全力以赴。

有了杨瀚森和王俊杰后，郭士强指导在排兵布阵方面就有了更多的选择，首发球员可以杨瀚森搭配胡金秋，让胡金秋打4号位，这样既可以保证内线的高度又有灵活性，并且胡金秋也有很强的自主进攻能力；当然如果让胡金秋打5号位替补，他也会很好的发挥自己的内线优势，甚至可以对亚洲的其他球队形成降维打击。首发杨瀚森搭配王俊杰、赵睿、贺希宁、朱俊龙，这套阵容几乎没有短板。

替补阵容胡金秋、廖三宁、赵继伟、崔永熙和李弘权，还有余嘉豪和林葳等，郭士强指导完全可以效仿当年打杜锋用五上五下的战术。这12人在亚洲范围内目前几乎没有对手，即便西亚有些球队有规划外援，但整体实力还是不如中国男篮。

星空体育app-科普｜冰雪之巅“安全气囊”——从谷爱凌运动护齿谈起

Mon, 16 Mar 2026 13:02:35 +0800

在冬奥会U型池边，镜头捕捉到的每一个细节都牵动着观众的心，每一个腾空、xxxx度翻转都让观众们屏息凝神。细心的观众朋友们一定发现了一个有趣的现象：在比赛间歇的特写镜头中，谷爱凌的嘴唇似乎包裹着一个彩色小物件，有时这个小物件落在了雪服的外面，让人忍不住好奇：这究竟是什么？。有些观众觉得那是帽绳装饰，也有些网友觉得可能是谷爱凌做正畸治疗所用到的某种保持器。在冰雪运动这类高速、高冲击力的高危项目中，运动员的牙齿和颌面部面临着巨大的风险。这个看似不起眼的小物件其实是运动护齿，它们是运动员们口腔健康的第一道防线，被牙医们视为“安全气囊”。

作为牙医，在临床中也经常会被家长们问到，这种护具真的有必要吗？其实，运动护齿和所有其他护具一样，它们的巧妙之处在于对于点冲击力的分散。当运动员在高空落地不稳或发生碰撞摔倒时，下颌骨由于是通过颞下颌关节连接于上颌骨，会发生向上的冲撞。如果没有运动护齿的缓冲，上下牙齿之间会发生“硬碰硬”的直接接触，极易导致牙冠折断、牙根隐裂，甚至是嘴唇、舌部的搓裂伤。护齿则可通过高分子材料的弹性，将某一点的冲击力均匀分散，为脆弱的口腔组织构筑了一道物理防线。对竞技体育更有意义的是，运动员在极限发力时往往需要紧咬牙关以助力核心稳定，护齿在上下牙齿之间，所提供的咬合平面不仅能辅助发力，还能有效避免上下牙牙釉质直接紧咬造成磨损，保护颞下颌关节免受过度挤压。如果没有这层防护，长期的紧咬牙习惯会对颞下颌关节头、关节盘造成不可逆的伤害。虽然也有传言说这个缓冲护齿也能预防脑震荡，但从循证医学的角度来看，目前尚无绝对充分的证据证明护齿能完全阻断脑部的旋转加速度损伤。

其实运动护齿有很多种类型，不同的形态往往是为了适配不同运动项目的需求。例如，在谷爱凌所从事的自由式滑雪这类极限运动中，运动员们佩戴较厚的手套，此时方便脱戴的半定制式护齿就显得非常实用，既能给落地冲击力提供缓冲，又允许运动员在出发区与教练进行沟通后快速塞回齿间。相比之下，那些需要时刻进行战术对话的项目，运动员则更青睐于佩戴定制式护齿，这种护齿像紧身衣一样严丝合缝地贴合牙齿，不仅稳固性极佳，即便张口大声呼喊也不会脱落或影响呼吸，极大地保障了比赛的顺利进行。而最基础的成品型护齿，为了适应大部分人的口腔形态，它们往往在设计上体积更大，固定性也略差，往往需要运动员全程咬紧才能维持位置，行使功能，且在呼吸顺畅度上稍逊一筹，而哪怕1%的的呼吸效率损耗都可能决定奖牌的归属，因此选择何种护齿往往是功能与舒适度平衡的结果。

笔者常用的定制式运动护齿

运动护齿在不同冰雪项目中的普及程度也有差异，这往往源于各国家、地区体育协会指定的指南标准的差异，以及竞赛项目本身的特点。例如，加拿大自由式滑雪协会就明确要求其高水平运动员在训练和比赛中必须佩戴护齿，运动员通常很难兼顾控制腿部大肌肉和下颌骨小肌肉的姿态，在高海拔和低温环境下，肌肉的反应速度会有所下降，这种被动防护就显得尤为重要。而在高山滑雪等速度项目中，护齿的佩戴率仅为7%左右。一项针对全球职业高山滑雪运动员的调研指出很多运动员在高速滑行中更依赖身体的自然平衡反应，所以他们在明知有风险的情况下依然选择不戴护具。在高山滑雪小回转这一项目中，规则强制要求运动员佩戴带有护颚（下巴挡）的头盔，这种外部的硬质防护条在很大程度上分担了面部受弹性旗门击打的风险。这种“外挂式”防护让运动员的面部得到了物理隔离，因此对口内护齿的依赖程度就降低了。有一些职业运动员还会佩戴一种透明咬合板，形似护齿，除了物理保护外，还能平衡身体左右侧的肌肉，从而缓解腰背部肌肉疼痛、提高运动成绩，虽然这方面的效果仍缺乏大规模数据支撑，但在精细化职业竞技领域已成为一种前沿的手段。

透明咬合板

对于普通大众来说，运动护齿离我们并不遥远。牙医们其实经常会遇到因为运动意外伤的患者，等到实际受到损伤才做补救就为时已晚了。大众体育爱好者由于运动技巧不熟练、身体协调性相对不完美，在对抗或高速运动中受伤的概率反而更高。在滑雪场上，我们常能看到单板初学者因为“卡刃”或失去平衡而摔得人仰马翻，这种意料之外的跌倒方式对口腔的威胁远超有准备的专业落地。据相关运动伤害统计显示，在未佩戴防护具的情况下，遭遇牙齿外伤的风险远高于佩戴者。在篮球、足球等项目的非职业爱好者中，佩戴护齿的比例通常低于25%甚至10%，导致头面部撞击而成为牙科急诊的常客。尤其是青少年，正处于颌骨发育和恒牙萌出的关键期，一次猛烈的撞击可能导致恒牙完全脱位或者牙折，这种“牙外伤”的修复过程往往漫长且复杂，其对于社交自信和咀嚼功能会造成很大的影响。大众在参与这些运动时，不必像职业运动员那样顾忌异物感、自然平衡反应或沟通障碍，更应优先考虑健康，戴好护具。

笔者参加大众比赛（“冰雪丝路杯”双板大回转比赛亚布力站）获女子三等奖

更有趣的是，运动护齿的原理在现代“职业竞技场”中也有延伸应用。牙医在日常工作中发现，许多人在高压工作环境下也会习惯性地紧咬牙关，这种情况被称为“紧咬牙”。这种长期的不良习惯不仅会造成牙齿的病理性磨损，还会引发颞下颌关节的酸痛、咀嚼肌疼痛甚至头痛。这种情况下，佩戴类似原理的软性牙合垫，能有效隔开上下牙齿，缓解咬肌疲劳，这与许多人在睡眠中佩戴夜磨牙垫的原理类似，都是为了给疲惫的牙周组织争取一个喘息的空间。正如运动员在赛场上需要护齿来应对瞬时的冲击，职场人在日常生活中也需要类似的“缓冲垫”来对抗慢性的压力。

总之，无论是赛场上的极限挑战，还是日常生活中的强身健体，对牙齿的保护都不应成为被忽视的死角。口腔健康是全身健康的第一道门户，而护齿这个小物件则是这道门户最忠诚的守卫。在享受运动带来的多巴胺时，别忘了给自己的笑容加一份护具。下次在观赛镜头中看到运动健儿们的护齿时，或许我们就不会感到稀奇而是多了一分对竞技者爱护身体的认同感，并审视一下自己的运动习惯，是否也需要加上这位“贴身保镖”。

作者：钱洁蕾上海和睦家医疗口腔科

星空体育-新9号之后是新10号，AC米兰豪砸6000万成夏窗主角

Mon, 16 Mar 2026 13:02:32 +0800

体坛周报全媒体驻意大利记者沈天浩

“红黑色穿在我身上怎么样？完美。”吉鲁不改一贯的自信，让米兰球迷们听来舒心。但法国人的号码选择，又让红黑拥趸为新季前景捏了把汗。9号魔咒，世界杯冠军能不能破？

吉鲁挑战“不存在的魔咒”

实际上，与其说是一个号码的魔咒，莫不如说是AC米兰黯淡年代的一面镜子。帕托多伤，托雷斯和曼朱基奇已老，马特里、德斯特罗、阿德里亚诺和拉帕杜拉是平庸之辈，而安德烈·席尔瓦和皮亚特克则随着球队锋线的灵感干涸陷入球荒。因扎吉之后，米兰唯一有过的重量级9号是伊瓜因，阿根廷人在红黑一度斩获进球和信心，眼看魔咒将破，联赛与尤文一战，伊瓜因射失点球后染红下场，成为他红黑生涯的转折点，此后他被米兰退货，经由切尔西回到尤文，又来到迈阿密，以光速退出了主流足球舞台。

摆在吉鲁面前的，又是何种命运？至少在一点上，法国人可以傲视前任9号曼朱基奇和明星9号伊瓜因。AC米兰无法距离世界冠军的光芒太远，雷纳离队后，球队阵中没有任何世界杯冠军成员坐镇，吉鲁的加盟填补了这一空缺。

红黑新9号在俄罗斯世界杯上的表现，已经提前为他的米兰生涯做了注解：当届赛事，日后被本泽马讥讽为“卡丁车”的吉鲁一球未进，却仍然是主帅德尚麾下的重要成员，他的前场支点作用和策应能力，让身后的豪华攻击群如鱼得水。米兰内洛不是克莱枫丹，莱昂和迪亚斯不是姆巴佩和格列兹曼，但吉鲁仍然可以担起在技战术和心理层面以老带新的作用。

伊布当前，若无意外情况，吉鲁在米兰的最初定位仍将是替补中锋。即便如此，吉鲁的状况和半年前加盟的曼朱基奇截然不同。两人年龄相仿，且都在2018年世界杯决赛上作为首发中锋出战，但克罗地亚人在来到米兰之前，已经10个月未曾在正式比赛出场，而吉鲁尽管进球效率不在顶级序列，却从未远离最高水准的足球舞台。想想上赛季伊布长期伤停，米兰被迫将雷比奇推上锋线，表现高高低低，在一些场次甚至不得不豪赌曼朱基奇的状态——随着吉鲁的加盟，这样的窘境将再不复见。

新10号迪亚斯续写前缘

在敲定了9号之后，米兰也迅速确定了下赛季的新10号：老熟人卜拉欣·迪亚斯。17日上午，西班牙人从马德里飞抵米兰，与球队再续前缘。卜拉欣将以租借身份在米兰再效力两年，米兰有2200万的买断权，皇马则可以2700万欧元执行反买断。看起来是一笔卡瓦哈尔式的交易，但伯纳乌前场人才济济，且巴西双星维尼修斯和罗德里戈甚至比卜拉欣更加年轻，后者在马德里的空间，与当年的西班牙右后卫没有可比性。

从这一角度看来，卜拉欣转正机会不小，未必是米兰的过客。红黑色的10号球衣，对西班牙小伙来说或许过于沉重，这一号码的主人，在过去是里维拉、古力特、博班、萨维切维奇和西多夫，但在最近几年，随着本田圭佑和恰尔汗奥卢先后披上这身球衫，米兰球迷们也已释怀：难不成还能更差？

上赛季，卜拉欣在米兰出战39次，斩获7球4助攻。一份及格线以上的成绩单，真正的亮点是欧联杯上的3个进球：皮奥利希望这位受过瓜迪奥拉和齐达内指点的小伙儿，可以在下赛季欧冠为球队带来惊喜。当然，米兰不会将鸡蛋放在一个篮子里：球队与莫斯科中央陆军前腰弗拉西奇越来越近，抛开号码选择，克罗地亚人可能才是替代恰尔汗奥卢的第一人选。

迈尼昂完成亮相

巴洛·图雷抵达米兰

此外，红黑军团在其它位置也在进行补强。塔迪奇已经与阿贾克斯续约，但米兰仍在瞄准另一位当年“贾府”的当家球星齐耶赫，为右边锋位置进行全面升级。伊布和吉鲁组成了“74岁锋线组合”，可米兰不满足于此，他们瞄准了19岁的桑托斯中锋卡约·若热，后者的合同在今年年底就将到期，但不希望夜长梦多的米兰，也可能会拿出1000万欧左右敲定巴西新星。

官宣的最新引援，则是来自摩纳哥的左后卫巴洛·图雷。24岁的塞内加尔人已经抵达米兰，他将是新赛季特奥的完美替补。此前，米兰已经用1500万引进迈尼昂、2800万买断托莫里、1000万留住托纳利，再加上吉鲁（100万固定+100万浮动转会费）、卜拉欣·迪亚斯（300万租借费）和巴洛·图雷（420万），埃利奥特已经在这个夏窗豪掷超过6000万欧，这样的花钱效率，让刚刚出让阿什拉夫的国米和仍在为洛卡特利扯皮的尤文羡慕。